Que ce soit à des fins récréatives ou médicinales, les effets de l'herbe ne sont pas aussi simples que d'être simplement un stimulant ou un dépresseur. Cela dépend de la personne, de la souche de marijuana et du mode de consommation. Dans cet article, nous nous penchons sur la question de savoir si l'herbe est un stimulant ou un dépresseur et quels facteurs influencent ses différents effets sur le cerveau et le corps.
Comprendre les stimulants et les dépresseurs
Les stimulants et les dépresseurs sont deux grandes catégories de substances qui ont un impact sur le système nerveux central.
Qu'est-ce qu'un Stimulant ?
Les stimulants augmentent l'activité du système nerveux central. Les gens ressentent souvent une augmentation de la vigilance, de la fréquence cardiaque, de l'énergie et une réduction de la fatigue. Les stimulants agissent en affectant la libération et la recapture des neurotransmetteurs dans le cerveau, produisant de la dopamine. La caféine est un exemple de stimulant.
Qu'est-ce qu'un dépresseur ?
Les dépresseurs ralentissent l'activité du système nerveux central, créant des sensations de relaxation, en augmentant les niveaux de neurotransmetteurs comme le GABA dans le cerveau. L'alcool est un exemple de dépresseur.
Quels facteurs influencent les effets du cannabis ?
Différentes personnes font l'expérience de l'herbe de différentes manières. L'impact est influencé par les niveaux de THC et de CBD et par la personne. Décomposons pourquoi :
THC et CBD
Les principaux ingrédients actifs du cannabis sont le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD).
Le THC est le principal composant psychoactif du cannabis responsable du "high" associé à l'herbe. Le THC stimule la libération de dopamine, un neurotransmetteur responsable des sentiments de bonheur, dans le cerveau. Conduisant parfois à des sentiments d'euphorie, à une perception altérée et à une augmentation de l'appétit.
Le CBD est non psychoactif et connu pour ses effets calmants et relaxants sur le corps et l'esprit. Il est souvent utilisé pour des bienfaits thérapeutiques, comme réduire l'anxiété, améliorer le sommeil et réduire l'inflammation.
Différentes souches ont des niveaux variables de THC et de CBD. Les souches plus riches en THC peuvent avoir un effet plus énergisant, tandis que les souches riches en CBD peuvent fournir un effet dépresseur avec des sensations de calme et de relaxation.
Variétés aux effets stimulants
- Variétés Sativa : Les variétés de cannabis sativa sont connues pour leurs effets stimulants et énergisants, et sont souvent utilisées pour aider à augmenter la créativité et la concentration. Certaines variétés sativa populaires incluent Green Crack, Jack Herer et Durban Poison.
- Variétés Haze : Les variétés Haze sont un type de sativa originaire de la région de Santa Cruz en Californie, connue pour ses effets énergétiques et élévateurs. Certaines variétés Haze populaires incluent Super Silver Haze, Amnesia Haze et Lemon Haze.
- Variétés hybrides : Les variétés hybrides sont une combinaison de sativa et d'indica, et peuvent avoir à la fois des effets élévateurs et relaxants. Certaines variétés hybrides populaires incluent Blue Dream, Girl Scout Cookies et Gorilla Glue.
Variétés aux effets dépresseurs
- Variétés Indica : Ces variétés sont connues pour leurs effets sédatifs et sont souvent utilisées pour la relaxation et le soulagement du stress. Certaines variétés indica populaires incluent Northern Lights, Afghan Kush et Grandaddy Purple.
- Variétés Kush : Les variétés Kush sont un type d'indica originaire de la chaîne de montagnes Hindu Kush et sont connues pour leurs effets lourds et relaxants. Certaines variétés Kush populaires incluent OG Kush, Master Kush et Bubba Kush.
- Souches de CBD : Il a été démontré que les souches riches en CBD, ou cannabidiol, ont des effets anxiolytiques et antipsychotiques. Certaines variétés de CBD populaires incluent Charlotte's Web, AC/DC et Harlequin.
Il est important de noter que les effets des différentes souches peuvent varier considérablement, même au sein de la même catégorie. Il est donc préférable de commencer avec une faible dose et d'augmenter progressivement pour trouver ce qui vous convient le mieux.
Facteurs individuels
L'âge, la tolérance et la santé mentale jouent également un rôle. Les personnes ayant des antécédents de trouble anxieux, de dépression ou d'autres problèmes de santé mentale peuvent ressentir des symptômes d'anxiété réduits, tandis que d'autres ressentent l'effet inverse.
Mode de consommation
Les quatre méthodes de consommation les plus courantes sont le tabagisme, la vaporisation, les produits comestibles et les topiques. Chaque méthode a ses propres caractéristiques uniques qui peuvent affecter l'apparition, la durée et l'intensité des effets :
- Fumer : Fumer est la méthode de consommation la plus courante et consiste à inhaler la fumée de la combustion de fleurs ou de concentrés de cannabis. Les effets du cannabis fumé se font généralement sentir en quelques minutes et peuvent durer quelques heures.
- Vaporisation : La vaporisation , ou « vapotage », consiste à chauffer le cannabis à une température qui libère les composés actifs sous forme de vapeur. Les effets de la vaporisation du cannabis sont similaires à ceux de la fumée, mais le début est généralement plus rapide et la durée peut être plus courte.
- Comestibles : Les comestibles sont des produits alimentaires infusés au cannabis qui sont consommés par voie orale. Les effets des produits comestibles sont généralement plus lents à se manifester que de fumer ou de se vaporiser, mais peuvent durer beaucoup plus longtemps, jusqu'à plusieurs heures. L'intensité des effets peut également être beaucoup plus forte avec les produits comestibles.
- Topiques : Les topiques sont des crèmes, des lotions et des baumes infusés au cannabis qui sont appliqués directement sur la peau. Les effets des topiques sont limités à la zone d'application locale et ne produisent pas de "high" psychoactif.
Alors... L'herbe est-elle un stimulant ou un dépresseur ?
Certains soutiennent que ses effets stimulants, comme l'augmentation de l'énergie, en font un stimulant. Alors que d'autres soutiennent que ses effets calmants et relaxants en font un dépresseur. Mais nous ne le saurons vraiment que lorsque d'autres recherches seront menées. Les effets dépendent de l'individu, de la souche de marijuana utilisée et de la méthode de consommation.
