S'il y a une question sur les lèvres des débutants en herbe (et de certains utilisateurs chevronnés aussi), c'est combien de temps l'herbe prend pour fonctionner. Comme beaucoup de questions liées à la marijuana, il n'y a pas de réponse rapide ou simple. L'herbe peut prendre de dix à soixante minutes pour faire effet, selon la méthode d'administration, le dosage, la puissance, votre métabolisme personnel, votre tolérance et votre âge.
Il est très important de savoir quand les effets de la méthode d'administration que vous avez choisie peuvent commencer à se faire sentir, afin de ne pas être pris au dépourvu lorsque des sensations d'euphorie et des vagues de relaxation corporelle se produisent. Dans cet article, nous allons plonger dans les divers facteurs qui peuvent influencer l'apparition des effets du cannabis.
Temps d'apparition moyens pour différents types de mauvaises herbes
Contrairement à de nombreuses autres substances récréatives ou médicales, l'herbe peut être consommée et utilisée de diverses manières étranges et merveilleuses. Il existe quatre formes différentes d'ingestion de marijuana : inhalation, orale, sublinguale et topique.
Les méthodes d'inhalation englobent les méthodes d'administration qui fonctionnent en inhalant le cannabis directement dans les alvéoles des poumons, où ils se frayent ensuite un chemin rapidement dans la circulation systémique du corps. Les méthodes d'inhalation courantes comprennent les bangs, le vapotage, le tabagisme et le dabbing. Les méthodes d'inhalation ont un début plus rapide que les autres méthodes, les utilisateurs ressentant généralement les effets en quelques minutes. Les effets de pointe prennent jusqu'à trente minutes pour se manifester et peuvent durer six heures. Les méthodes d'inhalation sont souvent préférées par les utilisateurs de marijuana à des fins médicales qui recherchent un soulagement rapide de la douleur.
Les méthodes orales désignent celles qui pénètrent dans l'organisme par le tube digestif. Ces méthodes peuvent inclure des produits comestibles au cannabis, des boissons au cannabis, des huiles, des poudres et des capsules. La métabolisation du cannabis via le système digestif est un processus assez long. Les effets peuvent être ressentis autour de la marque des minutes 30 avec des effets de pointe à la marque des quatre heures. Les effets résiduels peuvent durer entre 12 et 24 heures. Il est utile de noter que les produits comestibles au THC peuvent surprendre les gens, car lorsqu'ils entrent en action, les effets peuvent être très intenses car le foie métabolise le THC en un composé beaucoup plus psychoactif.
Les méthodes sublinguales font référence au moment où le cannabis pénètre dans le corps par le dessous de la langue. Sous la langue se trouve une artère majeure qui peut accélérer les composants actifs du cannabis dans la circulation sanguine. Les méthodes d'administration sublinguale comprennent les teintures à base d'alcool et les vaporisateurs sublinguaux. Les produits sublinguaux prennent généralement 15 à 30 minutes pour agir, avec des effets maximaux à une heure et pouvant durer jusqu'à trois heures en moyenne.
Les méthodes topiques comprennent celles qui fonctionnent en appliquant des produits à base de cannabis sur la peau. Les produits topiques comprennent les crèmes, les baumes et les pommades, qui sont absorbés par la peau et agissent localement sur le site où ils sont appliqués. Il existe également des patchs transdermiques (ceux-ci pénètrent en fait à travers les couches de la peau pour être absorbés dans la circulation sanguine). Les effets de la plupart des topiques prennent généralement 15 à 30 minutes pour faire effet et durent jusqu'à trois heures. Les patchs transdermiques fonctionnent légèrement différemment et libèrent du cannabis lentement et régulièrement sur une période de temps spécifique, comme 12 heures.
Facteurs affectant l'apparition des effets de la mauvaise herbe
Maintenant qu'il est clair pourquoi différentes méthodes de distribution de mauvaises herbes ont des heures d'apparition distinctes, il est utile d'explorer d'autres facteurs qui peuvent également avoir un impact sur les effets et l'apparition du cannabis.
Facteurs biologiques
Métabolisme
Le métabolisme individuel peut profondément affecter la façon dont le corps réagit au cannabis et à son apparition. Les personnes au métabolisme rapide ont tendance à métaboliser le cannabis beaucoup plus rapidement que celles au métabolisme lent, ce qui signifie qu'elles ressentent également les effets plus rapidement. Il est utile de se rappeler que la chimie de votre corps est très individuelle et peut être influencée par des facteurs tels que la génétique, le poids, l'âge, si vous avez des maladies existantes, si vous avez l'estomac vide et si vous prenez actuellement des médicaments qui peuvent causer une interaction avec les mauvaises herbes . Ces problèmes peuvent tous influencer le temps que prend votre corps pour traiter le cannabis.
Masse corporelle
Les niveaux de graisse corporelle jouent également un rôle essentiel dans le temps que prend le cannabis pour agir. Les personnes ayant des concentrations plus élevées de graisse corporelle peuvent remarquer que l'herbe met plus de temps à pénétrer. Les cannabinoïdes contenus dans le cannabis (comme le THC et le CBD) sont liposolubles, ils peuvent donc se lier aux molécules de graisse dans le corps et prendre plus de temps à être métabolisés - et ainsi rester circulant dans le corps plus longtemps aussi.
Effets de tolérance
La recherche montre que les personnes qui consomment régulièrement de l'herbe - en particulier les gros consommateurs - peuvent développer une tolérance aux effets psychoactifs de la plante. La tolérance ne changera pas nécessairement le temps d'apparition, mais cela peut signifier que l'utilisateur doit consommer des quantités croissantes pour recevoir les mêmes effets qu'il avait l'habitude de ressentir à une dose plus faible.
Âge
L'âge peut également influencer le moment d'apparition de la mauvaise herbe. Les preuves nous indiquent que le vieillissement peut ralentir certains processus, tels que la façon dont le corps métabolise les médicaments. La clairance hépatique (ou la capacité d'extraire et de métaboliser une substance lors de son passage dans le foie) peut diminuer à mesure qu'un individu vieillit. Dans le cas de l'herbe, cela peut signifier que la plante met plus de temps à faire effet et peut rester plus longtemps en circulation dans le corps.
Facteurs environnementaux
Dosage
Le dosage représente une autre considération dans le temps qu'il faut pour que l'herbe fasse effet. D'une manière générale, une dose plus élevée de substance ne fera pas nécessairement atterrir les effets plus rapidement, mais elle peut les intensifier et les faire durer plus longtemps .
Dans le cas de l'herbe, une dose plus élevée d'une méthode d'administration rapide telle que fumer peut donner l'impression que l'apparition est plus rapide, car des effets plus intenses se font sentir sur une période de temps plus courte (rappelons-nous que l'inhalation peut se déclencher en seulement quelques minutes.)
Puissance
La puissance du delta-9-tétrahydrocannabinol, ou THC, peut également avoir un impact sur la durée d'action de l'herbe. Les informations sur les drogues et les substances en général suggèrent que la relation entre la puissance et l'effet est complexe. Néanmoins, les rapports des utilisateurs suggèrent que les mauvaises herbes très puissantes peuvent faire effet plus rapidement.
Paramètre
Ces dernières années, l'importance du set et du set a retenu l'attention dans les cercles de cannabis et psychédéliques pour la manière significative dont il peut affecter ces substances . Le cadre fait référence au contexte dans lequel vous consommez une substance. Dans le cas de l'herbe, des recherches et des expériences anecdotiques nous disent que vous êtes susceptible d'avoir une expérience plus positive lorsque vous consommez de l'herbe dans un endroit où vous vous sentez en sécurité et détendu. Prendre de l'herbe dans un environnement où vous vous sentez anxieux, stressé ou mal à l'aise peut ralentir l'absorption de la plante dans votre corps et retarder l'apparition de ses effets.
Conseils pour une consommation sûre et efficace de mauvaises herbes
Si vous êtes nouveau dans le domaine du cannabis et que vous souhaitez cultiver des expériences sûres et efficaces avec la plante tout en réduisant le risque d'effets indésirables, voici nos meilleurs conseils.
Commencez avec une faible dose
S'il y a un dicton séculaire auquel les aficionados de l'herbe et les experts du cannabis reviennent encore et encore, c'est "commencer bas et aller lentement". Cet adage est facile à retenir et très utile car il encourage les utilisateurs à commencer avec de très faibles doses de cannabis et à augmenter progressivement la dose, en prenant le temps d'observer comment votre corps et votre esprit réagissent à ce moment-là. La dose recommandée pour les débutants est généralement d'environ 2 à 3 mg. Vous pouvez arrêter d'augmenter la dose lorsque vous atteignez votre sweet spot, plus officiellement connu sous le nom de « fenêtre thérapeutique du cannabis ». C'est le point où vous ressentez les effets souhaités sans effets secondaires.
Commencez par la meilleure méthode de consommation pour vos besoins
La meilleure méthode de consommation de cannabis pour un débutant dépend vraiment des préférences individuelles. Si vous recherchez une apparition plus rapide et des effets plus immédiats pour soulager la douleur, les méthodes d'inhalation sont la voie à suivre. Si un dosage simple, pratique et précis vous préoccupe davantage, optez pour des boissons, des produits comestibles, des huiles ou des teintures au cannabis. Si vous êtes plus concentré sur l'obtention d'effets durables pour cibler la douleur chronique, choisissez une option comme les produits comestibles au cannabis ou un patch transdermique. Commencez par la méthode de consommation qui répond le mieux à vos besoins, puis essayez d'autres styles de livraison pour un point de comparaison.
Gérer les effets de la mauvaise herbe
La gestion des effets de la mauvaise herbe est une considération essentielle pour les débutants en matière de mauvaises herbes. Connaître le délai dans lequel les différentes méthodes de livraison peuvent entrer en vigueur peut vous aider à vous assurer que vous êtes dans un endroit sûr et frais lorsque vous commencez à ressentir les effets, en particulier si vous consommez des produits riches en delta-9- niveaux de tétrahydrocannabinol THC.
Préparez-vous au succès en consommant de l'herbe dans un endroit où vous pourrez vous détendre complètement pendant la durée des effets. Le THC est enivrant et vous ne voulez certainement pas être dans une voiture ou faire fonctionner des machines tout en ressentant des effets sédatifs élevés ou profonds. Optez pour un cadre où vous vous sentez à l'aise, surtout si d'autres personnes sont présentes. Ayez un espace tranquille où vous pourrez vous retirer si vous commencez à remarquer des effets négatifs.
L'essentiel
La plante de marijuana peut offrir de merveilleux avantages médicinaux et récréatifs à ceux qui l'utilisent consciemment. Cela signifie être conscient de la façon dont les différentes méthodes de livraison peuvent influencer le temps que les effets mettent à se manifester.
S'armer de connaissances sur les facteurs qui peuvent influencer le temps que prend le cannabis pour faire effet peut augmenter la probabilité d'avoir une expérience positive et réduire la possibilité d'effets secondaires.
